Lungenkrebsprävention

Anlässlich des Welt-Lungenkrebstages (1. August) werfen wir einen Blick auf die Prävention von Lungenkrebs.

Die Vermeidung von Risikofaktoren und die Erhöhung der Schutzfaktoren können zur Vorbeugung von Lungenkrebs beitragen.

Die Vermeidung von Krebsrisikofaktoren kann zur Vorbeugung bestimmter Krebsarten beitragen.Zu den Risikofaktoren gehören Rauchen, Übergewicht und zu wenig Bewegung.Auch die Stärkung von Schutzfaktoren wie die Raucherentwöhnung und körperliche Betätigung können zur Vorbeugung einiger Krebsarten beitragen.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft darüber, wie Sie Ihr Krebsrisiko senken können.

Risikofaktoren für Lungenkrebs sind:

1. Zigaretten-, Zigarren- und Pfeifenrauchen

Tabakrauchen ist der wichtigste Risikofaktor für Lungenkrebs.Zigaretten-, Zigarren- und Pfeifenrauchen erhöhen das Lungenkrebsrisiko.Tabakrauchen verursacht etwa 9 von 10 Fällen von Lungenkrebs bei Männern und etwa 8 von 10 Fällen von Lungenkrebs bei Frauen.

Studien haben gezeigt, dass das Rauchen von Zigaretten mit niedrigem Teer- oder Nikotingehalt das Lungenkrebsrisiko nicht senkt.

Studien zeigen auch, dass das Lungenkrebsrisiko durch das Rauchen von Zigaretten mit der Anzahl der pro Tag gerauchten Zigaretten und der Anzahl der gerauchten Jahre steigt.Raucher haben im Vergleich zu Nichtrauchern ein etwa 20-mal höheres Lungenkrebsrisiko.

2. Passivrauchen

Passivrauchen ist ebenfalls ein Risikofaktor für Lungenkrebs.Passivrauch ist der Rauch, der von einer brennenden Zigarette oder einem anderen Tabakprodukt ausgeht oder von Rauchern ausgeatmet wird.Menschen, die Passivrauch einatmen, sind den gleichen krebserregenden Stoffen ausgesetzt wie Raucher, allerdings in geringeren Mengen.Das Einatmen von Passivrauch wird als unfreiwilliges oder Passivrauchen bezeichnet.

3. Familiengeschichte

Eine familiäre Vorgeschichte von Lungenkrebs ist ein Risikofaktor für Lungenkrebs.Bei Menschen mit einem Verwandten, der an Lungenkrebs erkrankt ist, ist die Wahrscheinlichkeit, an Lungenkrebs zu erkranken, möglicherweise doppelt so hoch wie bei Menschen, die keinen Verwandten haben, der an Lungenkrebs erkrankt ist.Da Zigarettenrauchen in der Regel in der Familie verbreitet ist und Familienmitglieder Passivrauchen ausgesetzt sind, ist es schwer zu sagen, ob das erhöhte Lungenkrebsrisiko auf Lungenkrebs in der Familienanamnese oder auf die Exposition gegenüber Zigarettenrauch zurückzuführen ist.

4. HIV-Infektion

Eine Infektion mit dem Humanen Immundefizienzvirus (HIV), der Ursache des erworbenen Immundefizienzsyndroms (AIDS), ist mit einem höheren Risiko für Lungenkrebs verbunden.Menschen, die mit HIV infiziert sind, haben möglicherweise ein mehr als doppelt so hohes Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, als Menschen, die nicht infiziert sind.Da die Raucherquote bei HIV-Infizierten höher ist als bei Nicht-Infizierten, ist nicht klar, ob das erhöhte Lungenkrebsrisiko auf eine HIV-Infektion oder auf die Exposition gegenüber Zigarettenrauch zurückzuführen ist.

5. Umweltrisikofaktoren

• Strahlenbelastung: Strahlenbelastung ist ein Risikofaktor für Lungenkrebs.Atombombenstrahlung, Strahlentherapie, bildgebende Verfahren und Radon sind Quellen der Strahlenexposition:
• Atombombenstrahlung: Die Strahlenexposition nach einer Atombombenexplosion erhöht das Lungenkrebsrisiko.
• Strahlentherapie: Eine Strahlentherapie des Brustkorbs kann zur Behandlung bestimmter Krebsarten eingesetzt werden, darunter Brustkrebs und Hodgkin-Lymphom.Bei der Strahlentherapie werden Röntgenstrahlen, Gammastrahlen oder andere Strahlungsarten eingesetzt, die das Lungenkrebsrisiko erhöhen können.Je höher die Strahlendosis ist, desto höher ist das Risiko.Das Lungenkrebsrisiko nach einer Strahlentherapie ist bei rauchenden Patienten höher als bei Nichtrauchern.
• Bildgebende Tests: Bei bildgebenden Verfahren wie CT-Scans werden Patienten einer Strahlenbelastung ausgesetzt.Spiral-CT-Scans mit niedriger Dosis setzen Patienten weniger Strahlung aus als CT-Scans mit höherer Dosis.Bei der Lungenkrebsvorsorge kann der Einsatz von niedrig dosierten Spiral-CT-Scans die schädlichen Auswirkungen der Strahlung verringern.
• Radon: Radon ist ein radioaktives Gas, das beim Abbau von Uran in Gesteinen und Böden entsteht.Es sickert durch den Boden und gelangt in die Luft- oder Wasserversorgung.Radon kann durch Risse im Boden, in den Wänden oder im Fundament in Häuser eindringen und sich im Laufe der Zeit erhöhen.

Studien zeigen, dass hohe Radongaskonzentrationen in der Wohnung oder am Arbeitsplatz die Zahl neuer Fälle von Lungenkrebs und die Zahl der durch Lungenkrebs verursachten Todesfälle erhöhen.Das Lungenkrebsrisiko ist bei Radon-exponierten Rauchern höher als bei Radon-exponierten Nichtrauchern.Bei Menschen, die nie geraucht haben, sind etwa 26 % der durch Lungenkrebs verursachten Todesfälle auf Radonexposition zurückzuführen.

6. Exposition am Arbeitsplatz

Studien zeigen, dass die Exposition gegenüber folgenden Substanzen das Lungenkrebsrisiko erhöht:

• Asbest.
• Arsen.
• Chrom.
• Nickel.
• Beryllium.
• Cadmium.
• Teer und Ruß.

Diese Stoffe können bei Menschen, die ihnen am Arbeitsplatz ausgesetzt sind und nie geraucht haben, Lungenkrebs verursachen.Mit zunehmender Belastung durch diese Stoffe steigt auch das Lungenkrebsrisiko.Das Lungenkrebsrisiko ist bei exponierten Menschen, die zusätzlich rauchen, sogar noch höher.

• Luftverschmutzung: Studien zeigen, dass das Leben in Gebieten mit höherer Luftverschmutzung das Lungenkrebsrisiko erhöht.

7. Beta-Carotin-Ergänzungsmittel bei starken Rauchern

Die Einnahme von Beta-Carotin-Ergänzungsmitteln (Pillen) erhöht das Lungenkrebsrisiko, insbesondere bei Rauchern, die eine oder mehrere Packungen pro Tag rauchen.Das Risiko ist bei Rauchern höher, die täglich mindestens ein alkoholisches Getränk zu sich nehmen.

Als Schutzfaktoren für Lungenkrebs gelten:

1. Nicht rauchen

Der beste Weg, Lungenkrebs vorzubeugen, ist, nicht zu rauchen.

2. Mit dem Rauchen aufhören

Raucher können ihr Lungenkrebsrisiko senken, indem sie mit dem Rauchen aufhören.Bei Rauchern, die wegen Lungenkrebs behandelt wurden, senkt die Raucherentwöhnung das Risiko neuer Lungenkrebserkrankungen.Beratung, der Einsatz von Nikotinersatzprodukten und die Therapie mit Antidepressiva haben dazu beigetragen, dass Raucher endgültig aufhören können.

Bei einer Person, die mit dem Rauchen aufgehört hat, hängt die Chance, Lungenkrebs zu verhindern, davon ab, wie viele Jahre und wie viel die Person geraucht hat und wie lange seit dem Aufhören vergangen ist.Nachdem eine Person zehn Jahre lang mit dem Rauchen aufgehört hat, sinkt das Lungenkrebsrisiko um 30 bis 60 %.

Obwohl das Risiko, an Lungenkrebs zu sterben, durch eine langfristige Raucherentwöhnung deutlich gesenkt werden kann, wird das Risiko nie so gering sein wie das Risiko bei Nichtrauchern.Deshalb ist es wichtig, dass junge Menschen nicht mit dem Rauchen beginnen.

3. Geringere Exposition gegenüber Risikofaktoren am Arbeitsplatz

Gesetze, die Arbeitnehmer davor schützen, krebserregenden Substanzen wie Asbest, Arsen, Nickel und Chrom ausgesetzt zu sein, können dazu beitragen, ihr Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, zu senken.Gesetze, die das Rauchen am Arbeitsplatz verbieten, tragen dazu bei, das durch Passivrauchen verursachte Lungenkrebsrisiko zu senken.

4. Geringere Radonbelastung

Eine Senkung des Radonspiegels kann das Lungenkrebsrisiko senken, insbesondere bei Zigarettenrauchern.Hohe Radonkonzentrationen in Häusern können durch Maßnahmen zur Verhinderung von Radonaustritt, wie z. B. die Abdichtung von Kellern, verringert werden.

Es ist nicht klar, ob Folgendes das Lungenkrebsrisiko senkt:

1. Diät

Einige Studien zeigen, dass Menschen, die viel Obst oder Gemüse essen, ein geringeres Risiko für Lungenkrebs haben als Menschen, die geringe Mengen essen.Da sich Raucher jedoch tendenziell weniger gesund ernähren als Nichtraucher, ist es schwer zu sagen, ob das geringere Risiko auf eine gesunde Ernährung oder auf das Nichtrauchen zurückzuführen ist.

2. Körperliche Aktivität

Einige Studien zeigen, dass Menschen, die körperlich aktiv sind, ein geringeres Lungenkrebsrisiko haben als Menschen, die dies nicht tun.Da Raucher jedoch tendenziell ein anderes Maß an körperlicher Aktivität haben als Nichtraucher, ist es schwer zu sagen, ob körperliche Aktivität das Lungenkrebsrisiko beeinflusst.

Folgendes verringert das Lungenkrebsrisiko nicht:

1. Beta-Carotin-Ergänzungsmittel bei Nichtrauchern

Studien an Nichtrauchern zeigen, dass die Einnahme von Beta-Carotin-Ergänzungsmitteln ihr Lungenkrebsrisiko nicht senkt.

2. Vitamin-E-Ergänzungsmittel

Studien zeigen, dass die Einnahme von Vitamin-E-Präparaten keinen Einfluss auf das Lungenkrebsrisiko hat.

Quelle:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1